据中疾控最新发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》，中国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%，女性（51.1%）高于男性（45.9%），00后（18~24岁年龄组）最低，为24.6%。随着年龄的增长，睡眠困扰... [2025-04-13]